Sal de todo aquello que te perturba

por 4 Oct, 20200 Comentarios

Para poder mejorar la relación que tienes contigo mismo es importante que realices un trabajo interior y exterior

Perdonarte por tus errores es solo el primer paso, sin embargo, vivimos en sociedad y hay situaciones que pueden perturbarnos y desestabilizarnos, por ello, resulta muy interesante aprender a detectar qué hay a nuestro alrededor que pueda alterarnos y, en cuanto lo sepamos, nos alejemos de ello.

Muchas veces estamos inmersos en relaciones tóxicas que nos desestabilizan y nos impiden estar bien con nosotros mismos, pueden ser relaciones tanto de parejas, amigos, familiares, laborales, etc., este tipo de relación se reconoce porque nos hace más mal que bien, nos puede llegar a afectar nuestro auto-concepto y hacer que se vea afectada nuestra estima personal.

Aprender a detectar los focos de toxicidad es básico para que todo el trabajo que realicemos a nivel interno no se vea alterado por situaciones externas, recuerda que tú eres dueño de tu vida y de la gente que forma parte de ella, por eso, tú decidirás a quién le permites que entre en tu vida y a quién no, y las personas tóxicas son las que tienen que salir fuera de esta ecuación.

Acerca del autor

Wolfggan José Reina Huize

Acerca de mi:

Psicoterapia a niños, adolescentes y adultos, trato múltiples patologías, más de 15 años de experiencia.

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