Cómo afrontar el miedo al cambio

por 6 Sep, 20200 Comentarios

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A veces tomamos la decisión de mantener situaciones en las que no nos sentimos a gusto...

Preferimos seguir ahí antes de enfrentar las posibles consecuencias positivas de un cambio.

Ser precavidos es una actitud positiva y beneficiosa, nos mantiene a salvo en muchas situaciones, el que no arriesga, ni gana ni pierde, en otras palabras, nos mantenemos en esa normalidad que hemos creado, sin embargo, la vida es un constante cambio y a veces, hay que tomar ciertos riesgos para crecer a nivel personal, profesional, económicamente o como pareja.

El cambio nos da miedo porque viene cargado de incertidumbre, de esa sensación en la que es imposible predecir resultados y consecuencias, puede que sea positivo, pero también puede que no lo sea tanto, la cuestión está en que hay momentos en los que se hace necesario tomar ciertos riesgos, no siempre es tan malo.

Todo el mundo teme a los cambios aunque, muchas personas, lo sienten como una oportunidad nueva, una ilusión, un reto, intenta verlo tú también así y, de esta forma, conseguirás vivir como en realidad quieres, cambiar es muy sano, significa evolucionar, aprender y conseguir mejores resultados.

Acerca del autor

Wolfggan José Reina Huize

Acerca de mi:

Psicoterapia a niños, adolescentes y adultos, trato múltiples patologías, más de 15 años de experiencia.

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